エンパスさん…勝手にハードルを上げて疲れないで…
勝手にハードルを上げてしまう事ありませんか？
エンパス体質の方であればなおさら感じませんでしょうか。
求められている事以上を先回りして先回りして
行動したり…
ただ、それって…
消耗が多いだけのときも
もちろん感謝される事もあります。
でも、人は助けを求められたら助ける方が
感謝が大きかったりするんですよね。
だから、自身を消耗までして行動をしないこと。
そうでもする時は
ちょっと傲慢に、我儘に
満たされるものを請求しても良いでしょう。
それは、
愛？
金？
何でしょうか。
何事にも循環させる感覚で
愛の循環
お金の循環
そうなんですよ。
循環させる。
なんならシーソーのイメージでも良いでしょう。
相手がどっしりしているのに
自分だけバタバタ動いても相手との流れがないと…
実は、余計なお世話だったり
むしろ余計な事しやがってにもなりかねないんですよね。
バランスも大事
あくまでイメージなんですが…
言われたら対応するぐらいが丁度いい
言われれもないのに
エンパスで感じ取って行動する。
本当に疲れて自身を消費するだけなので
自覚ある方は、、、ぜひ。
言われたら対応するぐらいが丁度いい
って感覚で動いてみてください。
これ、地味にオススメな生き方の1つですよ。
あとは、どうしてもしちゃうって方は…
自分がしたいからしてるだけ！
と思うこと。
相手の反応などは気にしない求めないこともオススメです。
今回もお読みいただきましてありがとうございます。
アナタに素敵なご縁がありますように。
縁ぱす 雄介